А с какого возраста можно начинать?
Начинать водные занятия с младенцем можно не раньше, чем заживет пупочная ранка, примерно на 3-4 неделе жизни. Не стоит думать, что это слишком рано, ведь у малыша еще не пропал рефлекс задержки дыхания, и он не наглотается воды, а главное, не будет бояться, вода пока для него привычна. К тому же это способствует развитию в физическом и эмоциональном плане. Проще всего начинать занятия в ванной, пока ребенок еще совсем крошечный, ему будет хватать пространства для маневров. Примерно с шести месяцев малыш уже сможет доставать ножками до дна ванной, в это время стоит перенести занятия по плаванию с грудничком в бассейн.