Занятия должны быть систематическими.
Посещать тренировку здоровым и отдохнувшим.
Обращайте внимание на самочувствие ребенка. Если он ещё не умеет/не может сообщить о своем самочувствии,в силу малого возраста,смотрите на его поведение. Если малыш выглядит вялым и менее активным, не стоит вести его в бассейн. Важно также давать ребенку хороший отдых и следить за здоровым питанием.

Грудничков нужно подготовить к посещению бассейна. Обливайте ребенка водой, с каждую неделю на градус снижая ее температуру, пока она не сравняется с температурой бассейна – 32 градуса.
⠀
После занятий в бассейне надо сходить в душ, затем хорошо вытереть волосы и полностью высушить их феном. Также необходимо высушить уши,воспользовавшись ватными палочками.
⠀
Сейчас на улице бывает прохладно и ветрено, поэтому не стоит сразу выходить из бассейна. Посидите в холле, можно дать что-нибудь перекусить- так ребенок утолит голод после плавания и немного остынет.Попить чай с сушками.
⠀
Бассейн – стерильная территория, на которую, следует заходить в чистой одежде и обуви.
⠀
Чтобы снизить риск грибкового заболевания,приучите ребенка не ходить босиком в раздевалке и душевой.
⠀
После болезни нужно дать организму время на восстановление, около недели,и можно возвращаться к занятиям.
⠀
Успехов в тренировках!